خرید بک لینک
  • دور تا دور زمین بازی هندبال را باید محوطهای به پهنای یک متر احاطه کند. این منطقه باید عاری از هر گونه مانع باشد تا هنگام پرتاب توپ ایجاد مزاحمت نکند.

ابعاد و مشخصات زمین هندبال

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

معمولا زمین بسکتبال در بازیهای نوجوانان کوچکتر از مسابقات حرفهای بزرگسالان است. اگرچه اندازهها در لیگهای مختلف متفاوت هستند، اما علامت گذاریهای زمین بسکتبال در همه یکسان است. تختهها و حلقهها:

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

زمین والیبال باید ۹×۱۸ متر بوده، هیچگونه مانعى در آن وجود نداشته باشد. فاصله زمین بازى تا سقف ۷ متر تعیین شده است (تصویر زیر). زمین والیبال باید ۹×۱۸ متر بوده، هیچگونه مانعى در آن وجود نداشته باشد.

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

دستورالمل آزمون پلانک

دانلود دستورالعمل آزمون پلانک

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

دستورالعمل جامع اجرا و ارزشيابي درس تربيت بدني 98

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

شیوه نامه اجرایی کانون های حرکات اصلاحی

برچسب: نویسنده: یوسف احمدی تاريخ: دوشنبه 7 بهمن 1398 ساعت: 16:31

صفحه بندی